क्या आँखों में दूध डालना सुरक्षित है? इसका इस्तेमाल करने से पहले…

नई दिल्ली, 23 अक्तूबर : आँखों में जलन, खुजली या लालिमा होने पर कई लोग पुराने घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं। आँखों में दूध डालना एक लोकप्रिय उपाय है। कुछ लोगों का मानना ​​है कि ठंडा दूध आँखों को आराम देता है और एलर्जी, काले घेरों या थकान से राहत देता है। लेकिन सवाल यह है कि क्या यह वाकई सुरक्षित है? हमारी आँखें शरीर का सबसे नाज़ुक अंग होती हैं और किसी भी बाहरी वस्तु के संपर्क में आने से संक्रमण या क्षति का खतरा बढ़ जाता है। डॉक्टर की सलाह के बिना आँखों में कुछ भी डालना हानिकारक हो सकता है, चाहे वह कितना भी स्वाभाविक क्यों न लगे।

खासकर दूध जैसी कोई चीज़, जिसमें बैक्टीरिया हो सकते हैं, आँखों के लिए हानिकारक हो सकती है। इस लेख में, हम जानेंगे कि दूध का आँखों में जाना कितना सुरक्षित है और आँखों की देखभाल के लिए कौन से तरीके सुरक्षित माने जाते हैं।

वे अपनी आँखों में दूध क्यों डालते हैं?

कुछ लोगों का मानना ​​है कि दूध की ठंडक आँखों को सुकून देती है और इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड आँखों की थकान दूर करने में मदद करता है। कुछ लोगों ने इसे डार्क सर्कल्स या एलर्जी के लिए भी फायदेमंद बताया है। हालाँकि, दूध त्वचा के लिए भले ही फायदेमंद हो, लेकिन आँखों पर इसका असर बिल्कुल अलग हो सकता है।

आँखों की सतह बहुत संवेदनशील होती है और किसी भी गैर-बाँझ पदार्थ के संपर्क में आने से संक्रमण हो सकता है। यह एक गलत धारणा है, जिसके कारण यह धारणा बन गई है कि बिना डॉक्टर की सलाह के आँखों में दूध डालना सुरक्षित है।

क्या दूध का आँखों में जाना सुरक्षित है?

डॉ. विनीत माथुर ने बताया कि दूध में मौजूद बैक्टीरिया, जैसे ई. कोलाई, लिस्टेरिया मोनोसाइटोजेन्स और साल्मोनेला, आँखों की बाहरी परत में संक्रमण पैदा कर सकते हैं। ये बैक्टीरिया सामान्य त्वचा को ज़्यादा नुकसान नहीं पहुँचाते, लेकिन आँखों की नम सतह पर तेज़ी से पनप सकते हैं।

लोग अक्सर फ्रिज से ठंडा दूध निकालकर अपनी आंखों में डाल लेते हैं, यह सोचकर कि इससे थकान कम होगी, लेकिन ऐसा करने से आंखों की कोशिकाओं को नुकसान पहुंच सकता है।

यह बच्चों, बुजुर्गों या पहले से ही आंखों की समस्या से ग्रस्त लोगों के लिए और भी अधिक खतरनाक है। किसी भी पदार्थ को आंखों में डालने से पहले उसकी सुरक्षा की जांच कर लेनी चाहिए। दूध एक ऐसा उत्पाद है जो जल्दी खराब हो जाता है और इसमें बैक्टीरिया तेजी से बढ़ते हैं।

यदि आपको आंखों में जलन, खुजली, सूजन या पानी आने जैसी कोई समस्या महसूस हो तो घरेलू उपचार का सहारा लेने के बजाय तुरंत किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। कभी-कभी लक्षण सामान्य लग सकते हैं, लेकिन वास्तव में ये कॉर्नियल अल्सर, वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ या आंतरिक नेत्र संक्रमण का संकेत हो सकते हैं।

आँखों की देखभाल के लिए सुरक्षित घरेलू उपचार

आंखों की थकान और सूखापन दूर करने का सबसे सुरक्षित तरीका है अपनी आंखों पर ठंडे पानी के छींटे मारना। खीरे के टुकड़े आंखों पर रखने से ठंडक मिलती है और सूजन से राहत मिलती है।

ग्रीन टी बैग्स में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। ये बैग आँखों को आराम पहुँचाते हैं। आंखों में गुलाब जल का प्रयोग केवल डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही करें, इससे आंखों की जलन से राहत मिलती है।

आँखों के लिए सुरक्षित विकल्प

यदि आप आंखों की जलन या थकान से राहत चाहते हैं, तो बाजार में कई सुरक्षित विकल्प उपलब्ध हैं :

कृत्रिम आँसू: ये आई ड्रॉप्स आँखों को नमी प्रदान करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। आंखों को ठंडक देने वाले जैल: निर्धारित जैल आंखों की सूजन से राहत प्रदान करते हैं। हाइड्रोजेल आई मास्क: ये आंखों को ठंडक पहुंचाने और आराम पहुंचाने में प्रभावी होते हैं।

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