नई दिल्ली, 8 अक्तूबर : टी20 इंटरनेशनल और टेस्ट क्रिकेट से संन्यास लेने और अब वनडे टीम की कप्तानी से हटाए जाने के बाद सबकी निगाहें रोहित शर्मा पर टिकी हैं. रोहित को ऑस्ट्रेलिया दौरे के लिए वनडे टीम में चुना गया है, लेकिन कप्तानी शुभमन गिल को दी गई है. वनडे कप्तानी से हटाए जाने के बाद 38 साल के रोहित पहली बार सार्वजनिक रूप से सामने आए और उनके लुक ने सबका दिल जीत लिया. पिछले कई महीनों से रोहित अपनी फिटनेस पर ध्यान दे रहे हैं और उन्होंने 10 किलो वजन भी कम किया है. अब रोहित का ट्रांसफॉर्मेशन देखकर फैन्स खुश हैं. फैन्स उनका डाइट प्लान ढूंढ रहे हैं.
रोहित शर्मा डाइट प्लान
फाइनेंशियल एक्सप्रेस की एक रिपोर्ट के मुताबिक, रोहित शर्मा सुबह 7 बजे उठकर 6 भीगे हुए बादाम, अंकुरित सलाद और जूस खाते हैं। आइए उनके पूरे डाइट प्लान पर एक नज़र डालते हैं:
सुबह 7:00 बजे: 6 भीगे हुए बादाम, अंकुरित सलाद, ताज़ा जूस
सुबह 9:30 बजे (नाश्ता): फल के साथ ओट्स, एक गिलास दूध
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